월요병1 월요병 그 무서운 병을 극복해보려해 일요일 저녁만 되면 스멀스멀 올라오는 병이 있습니다. 바로 '월요병'이죠 휴일이라고 너무 놀거나, 너무 쉬는 바람에 생활리듬이 깨지게 되어 월요일에 다가올 현업에 대해 피로감을 느끼는 병이죠, 월요병을 극복 Tip이라고 나오는 많은 글에는 아침식사를 먹고, 신선한 야채를 먹고, 물을 많이 먹으라고 나옵니다??? 과연 이게 월요병을 극복하는데 도움이 될까요? 물론 도움이 되겠지만 제 생각은 아닙니다. 가장 큰 문제는 위에 글에서도 언급을 했지만 휴일이라고 너무 놀거나, 너무 쉬는 바람에 생활리듬이 깨지기 때문입니다. 그리고 월요일에 다가올 현업 자체를 스트레스로 생각하기 때문에 월요일이 부담스러운 것이죠. 생각해보면 대학시절 방학 때를 생각해보면 월요병이 없었죠 매일매일이 주말 같으니까요, 이건 하고싶은 .. 2016. 11. 6. 이전 1 다음
